มะเร็ง เคล็ดลับการสำหรับการจัดการผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง

มะเร็ง การฉายรังสี เคมีบำบัด และยาอื่นๆ ที่ใช้ในการรักษา มะเร็ง สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หลากหลาย สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของรสชาติและกลิ่น เจ็บคอ กลืนลำบาก คลื่นไส้ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร และอื่นๆ เคล็ดลับเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญของสถาบันมะเร็งเซนต์จอห์นสามารถช่วยคุณจัดการได้ การเปลี่ยนแปลงรสชาติและกลิ่น สาเหตุมะเร็งและการรักษาโรคมะเร็งสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในประสาทรับรสและกลิ่นของคุณอาการรสชาติ

และกลิ่นของอาหารอาจเปลี่ยนไปในแต่ละวัน และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจส่งผลต่อความอยากอาหารของคุณ เคล็ดลับในการป้องกัน ในการค้นหาอาหารที่น่าดึงดูด ให้ลองทดลองกับอาหารหรืออาหารใหม่ๆ เครื่องหมัก เครื่องเทศ และวิธีการเตรียมอาหารที่คุณรับประทาน การดูแลช่องปากที่ดีโดยทั่วไปจะเป็นประโยชน์ เคล็ดลับการดูแลช่องปาก เพื่อให้ปากของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี ควรบ้วนปากและแปรงฟันหลังอาหารและก่อนนอนก่อนรับประทานอาหาร

ให้บ้วนปากด้วยน้ำ 1 ลิตร เกลือ 3 ส่วน 4 ช้อนชา และเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา หลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์ เคล็ดลับการสูญเสียรสชาติ เลือกอาหารที่มีรสฝาด ปั่นผลไม้สดเป็นเช็ก ไอศกรีม หรือโยเกิร์ต กินผลไม้แช่แข็งเลือกผักสด เคล็ดลับรสเค็ม,ขม,เป็นกรดหรือโลหะ เพิ่มสารให้ความหวานหรือน้ำตาลเล็กน้อยในอาหาร ปรุงรสอาหารด้วยสมุนไพร เครื่องเทศ และเครื่องปรุงรสอื่นๆ ใช้ช้อนส้อมพลาสติกหรือตะเกียบ เติมน้ำมะนาวหรือเครื่องปรุงอื่นๆ ลงในน้ำ

ดูดน้ำมะนาว หมากฝรั่ง หรือมินต์ที่ปราศจากน้ำตาล เคล็ดลับรสชาติแปลกๆ ของเนื้อสัตว์ เลือกอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนอื่นๆ เช่น ถั่ว ถั่วเลนทิล หรือเต้าหู้แทนเนื้อสัตว์ หมักและปรุงเนื้อในน้ำหวาน ผลไม้ น้ำสลัดที่เป็นกรด หรือไวน์เพื่อเพิ่มรสชาติของเนื้อสัตว์ อาหารหรือเครื่องดื่มมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เคล็ดลับ เลือกอาหารที่ไม่ต้องปรุง เสิร์ฟอาหารเย็นหรือที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงห้องครัวในช่วงเวลาปรุงอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นอาหารรับประทานอาหารในที่

เย็นและมีอากาศถ่ายเทสะดวก สำหรับเครื่องดื่มโปรตีนและเครื่องดื่มอื่นๆ ให้ใช้ฝาปิดถ้วยแล้วดื่มด้วยหลอด เจ็บคอหรือระคายเคือง สาเหตุมะเร็งบางชนิด ยาเคมีบำบัดบางชนิด หรือการฉายรังสีที่ศีรษะ คอ หรือหน้าอกอาจทำให้เจ็บคอได้ อาการเสียดท้องและกรดไหลย้อนอาจทำให้เจ็บคอได้ อาการไม่มี เคล็ดลับในการป้องกัน การเลือกรับประทานอาหารเพื่อจัดการกับอาการเจ็บคอ กินอาหารรสจืด กึ่งแข็งหรือนิ่มและกลืนง่าย ทำสมูทตี้ด้วยผลไม้แช่อิ่มเลือกทาน

อาหารอุณหภูมิห้องหรือเย็น ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถามผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณว่าอาหารเสริมจะเป็นประโยชน์หรือไม่ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีแนวโน้มว่าจะทำให้ระคายคอ รวมถึง เครื่องดื่มและอาหารที่มีรสเปรี้ยวหรือเป็นกรด อาหารรสเค็ม อาหารที่มีเนื้อหยาบหรือหยาบ หรือรสจัดหรือรสจัด เคล็ดลับเพื่อช่วยรักษาคอของคุณ กัดคำเล็กๆ เคี้ยวอาหารให้ดี และกลืนอย่างระมัดระวัง ให้เวลาเพียงพอระหว่างการกัด ถ้ากรดไหลย้อนหรือกรดไหลย้อนเป็นปัญหา

ให้หยุดกิน 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอนและนอนโดยยกศีรษะขึ้น อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบหรือน้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์ในเชิงพาณิชย์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่สามารถทำให้ปากหรือคอของคุณ ชาและบรรเทาได้ กลืนลำบาก สาเหตุผู้ที่เป็นมะเร็งอาจมีอาการกลืนลำบาก กลืนอาหารหรือของเหลวลำบาก เนื่องจากแผลในปากหรือคอที่เกิดจากการรักษามะเร็งหรือจากมะเร็งที่ศีรษะหรือคออาการพวกเขาอาจรู้สึกเจ็บปวด เมื่อเคี้ยวอาหารที่แข็งหรือหยาบ

และอาจไม่สามารถกลืนของเหลวบางๆ เช่น น้ำ ได้โดยไม่ไอหรือสำลัก เคล็ดลับในการป้องกัน การเปลี่ยนแปลงพื้นผิวและความสม่ำเสมอของอาหารที่คุณกินและของเหลวที่คุณดื่มอาจช่วยได้ แพทย์ของคุณอาจส่งต่อคุณไปยังนักกำหนดอาหารที่ได้รับการขึ้นทะเบียน RD หรืออายุรแพทย์ด้านภาษาพูด SLP ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้สามารถแนะนำอาหารที่ดีที่สุดและความสอดคล้องของของเหลวให้กับคุณได้ SLP ยังสามารถสอนท่าออกกำลังกายและท่าต่างๆ เพื่อปรับปรุง

ความสามารถในการกลืนของคุณ การจัดการเคล็ดลับการกลืนลำบาก พูดคุยกับทีมแพทย์ของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของ SLP และ RD ของคุณ กินอาหารมื้อเล็กๆ สามถึงห้ามื้อในแต่ละวัน บริโภคเครื่องดื่มโภชนาการที่เป็นของเหลวหากคุณไม่สามารถรับประทานอาหารแข็งได้เพียงพอในมื้ออาหาร ดื่มน้ำ 6 ถึง 8 ถ้วยในแต่ละวัน หากจำเป็น ให้ทำให้เครื่องดื่มข้นและของเหลวอื่นๆ ข้นขึ้นเพื่อให้กลืนได้ง่ายขึ้น เจ็บปาก สาเหตุมะเร็งและการรักษามะเร็งบางครั้งอาจทำ

ให้คุณรู้สึกเจ็บในปากและทำให้การเคี้ยวและกลืนลำบาก อาการไม่มี เคล็ดลับในการป้องกัน เลือกอาหารอ่อน รสจืด เสิร์ฟเย็นหรือที่อุณหภูมิห้อง ลองอาหารบด ทำให้กลืนอาหารได้ง่ายขึ้น หล่อเลี้ยงอาหารด้วยน้ำซุป ซอส น้ำเกรวี่ เนย หรือมาการีน คุณยังสามารถจุ่มหรือแช่อาหารในสิ่งที่คุณดื่มได้ กินอาหารโปรตีนสูงและแคลอรีสูงเพื่อเร่งการรักษา สอบถามแพทย์หรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียน RD เกี่ยวกับอาหารเสริม เช่น อาหารเหลวทดแทนหลีกเลี่ยงอาหารที่มี

แนวโน้มที่จะทำให้ปากของคุณระคายเคือง ได้แก่ อาหารที่เป็นกรด เครื่องเทศที่ระคายเคือง เครื่องปรุงรสและเครื่องปรุงรส อาหารหยาบ แห้ง หรืออาหารแบบคอร์ส หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และกรด ปากแห้งหรือน้ำลายข้น สาเหตุผลข้างเคียงทั่วไปของการรักษาด้วยรังสี เคมีบำบัดบางชนิด และยาบางชนิด อาการอาจมีปัญหาในการกิน พูดคุย และนอนหลับ ปากแห้งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุและการติดเชื้อในช่องปาก เคล็ดลับในการป้องกันดื่มน้ำวันละ 8

ถึง 10 แก้วเพื่อให้ปากชุ่มชื้นและช่วยคลายน้ำลายที่ข้น จำกัด เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พกขวดน้ำติดตัวไปด้วย กินอาหารอ่อนๆ รสจืดที่อุณหภูมิห้องหรือเย็น หล่อเลี้ยงอาหารด้วยน้ำซุป ซุป ซอส น้ำเกรวี่ เนย หรือมาการีน พูดคุยกับนักโภชนาการที่ลงทะเบียนของคุณ RD ว่าคุณควรใช้อาหารเหลวทดแทนหรือไม่ เพื่อเพิ่มน้ำลาย ลองอาหารทาร์ตและเครื่องดื่ม หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดหากคุณมีอาการเจ็บหรือแสบปากเพลิดเพลิน

ไปกับผลไม้แช่เยือกแข็ง ดูดผลไม้แช่แข็ง เคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลหรือดูดลูกอมปราศจากน้ำตาลเพื่อกระตุ้นน้ำลาย ติดตามการดูแลช่องปากและสุขอนามัยที่ดี การดูแลช่องปากและสุขอนามัยที่ดี แปรงฟันด้วยยาสีฟันและแปรงสีฟันขนนุ่มหลังมื้ออาหารและของว่างแต่ละมื้อ บ้วนปากก่อนและหลังมื้ออาหารด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำยาบ้วนปากแบบโฮมเมดอ่อนๆ น้ำ 1 ควอร์ตผสมกับเกลือ 3 ส่วน 4 ช้อนชา และเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา แอลกอฮอล์อาจทำให้อาการแห้ง

แย่ลงได้ ดังนั้นควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่ปราศจากแอลกอฮอล์ เช่น ไบโอทีน หวดและบ้วนด้วยโซดาคลับหรือโซดามะนาวเพื่อช่วยคลายและขจัดน้ำลายที่แห้งหรือข้น ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในช่องปาก สารทดแทนน้ำลาย และยากระตุ้นน้ำลาย เคี้ยวหมากฝรั่งต้านแบคทีเรียเพื่อช่วยลดการอักเสบของเหงือกและกระตุ้นการผลิตน้ำลาย หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการเคี้ยวใบยาสูบ ความอยากอาหารแย่

บทความที่น่าสนใจ: กระตุ้นสมอง ศึกษาการบำบัดด้วยการกระตุ้นด้วยแม่เหล็กผ่านกะโหลกศีรษะ