โซเชียลเน็ตเวิร์ก ที่โรงเรียนมีคนบอกว่าใบหน้าของนักเรียนคือสมุดบันทึก ในโลกปัจจุบันที่กฎของอินเทอร์เน็ต โปรไฟล์ใน โซเชียลเน็ตเวิร์ก กลายเป็นจุดเด่นของเรา คุณสามารถดูรูปถ่ายค้นหานิสัยรสนิยมของบุคคลเข้าใจว่าเขาชอบอะไรและอ่านหนังสืออะไร ในโซเชียลเน็ตเวิร์ก ผู้คนสื่อสาร คุยโม้เกี่ยวกับความสำเร็จ แบ่งปันข่าวสาร และติดตามชีวิตของผู้อื่นโซเชียลมีเดียทำให้สามารถสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองในอุดมคติได้
สำหรับหลายๆคนแล้ว สิ่งนี้กลายเป็นความหลงใหล อันตรายหลักอยู่ที่ความจริงที่ว่า เราเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และมักจะแพ้ในสายตาของเราเอง ด้วยเหตุนี้ การเห็นคุณค่าในตนเองจึงลดลงชีวิตจึงดูเป็นสีเทาและน่าเบื่อ เพื่ออารมณ์ที่สดใสเราไปที่โซเชียลเน็ตเวิร์กอีกครั้งทำไมการกำจัดนิสัยการใช้เวลาว่างทั้งหมดของคุณในบัญชีของคนอื่นจึงคุ้มค่า อันตรายของโซเชียลเน็ตเวิร์กคืออะไร การเสพติดกำลังก่อตัวขึ้น
พลังของนิสัยในการเดินในโปรไฟล์ของคนอื่น นำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นติดยาเสพติด หนึ่งในเหตุผลหลักที่อธิบายปรากฏการณ์นี้คือการนั่งในบัญชีของผู้อื่น ส่งผลกระทบต่อพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่อความสุข ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นทุกครั้งที่เราเห็นไลค์หรือความคิดเห็นในเชิงบวก เรารู้สึกมีความสุข เราต้องการโพสต์รูปภาพให้มากขึ้น เราใช้เวลาส่วนใหญ่ที่นั่น ซึ่งทำให้คุณภาพชีวิตที่แท้จริงแย่ลง
ต่อสู้กับกังหันลมเป็นเรื่องปกติที่คนจะอิจฉา และเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น นี่คือจิตวิทยาของเรา เมื่อเปรียบเทียบชีวิตประจำวันสีเทาของพวกเขากับชีวิตที่สดใสของคู่แข่งซึ่งแสดงให้เห็นว่า เธอกินอาหารในร้านอาหารราคาแพง กินอาหารรสเลิศ และพักผ่อนในรีสอร์ตอย่างไร ความนับถือตนเองก็ลดลงอย่างรวดเร็ว เราเชื่อในเทพนิยายของเธออย่างสุ่มสี่สุ่มห้า แม้ว่าจริงๆแล้ว ซึ่งมันอาจจะเป็นการแสดงก็ตาม
ซึ่งมันสำคัญมากที่จะกำจัดนิสัยการวาดภาพแนวระหว่างชีวิตของผู้คนที่แตกต่างกัน มิฉะนั้น สิ่งนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนๆหนึ่ง จะพยายามอย่างสุดกำลังเพื่อฟื้นฟูตัวเองในสายตาของเขาเอง นอกจากนี้ เขายังเริ่มแสดงภาพถ่ายที่มีเสน่ห์ ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตจริงของเขา ด้วยเงินก้อนสุดท้ายที่เขาซื้อสิ่งของราคาแพง หรือรับประทานอาหารในร้านอาหารที่ทันสมัย แต่ความกลมกลืนทางจิตวิญญาณไม่ได้เกิดขึ้น
การหลอกลวงตนเองอย่างร้ายแรงดังกล่าวไม่ได้ผล คนๆหนึ่งพยายามสร้างภาพในอุดมคติ และซ่อนนิสัยที่ไม่ดีของเขาแต่ความนับถือตนเองของเขาไม่เพิ่มขึ้น และคุณภาพชีวิตยังคงแย่ลง เพราะเขาไม่ได้ทำสิ่งที่สำคัญสำหรับเขาจริงๆ แต่สร้างภาพลวงตาเท่านั้น พลังแห่งนิสัย เหตุใดการรับข้อมูลในปริมาณจึงเป็นอันตราย การทำงานกับโซเชียลเน็ตเวิร์กนั้นง่ายและสะดวก เพียงคลิกเดียว คุณจะได้รับข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับ
การถูกใจ ความคิดเห็น หรือการอัปเดตเรามักจะมองหาวิธีง่ายๆและความสุขชั่ววูบ แต่นิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า ผู้ที่คุ้นเคยกับการดูดซับข้อมูลอย่างรวดเร็ว และเป็นส่วนน้อยจะเลิกเพลิดเพลินกับการสื่อสารสดและการอ่านหนังสือ สมองปรับให้เข้ากับการคลิกเมล็ด และความสนใจจะกระจัดกระจาย เป็นการยากที่บุคคลจะมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง โซเชียลเน็ตเวิร์กทำให้สามารถสังเกตชีวิตผู้คนได้
การแอบดูนี้เป็นสิ่งเสพติดและหากข้อมูลหยุดมาที่สมองการทำลายจะเริ่มขึ้น พลังแห่งนิสัยจะทำงาน คนไม่สามารถมีสมาธิคิดถึงคนที่สนใจเขาตลอดเวลาเริ่มเพ้อฝัน และคิดถึงสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ และสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ เป็นผลให้เขาไม่สามารถทุ่มเทความสนใจให้กับงานของเขาได้มากพอ ความเครียดและไม่แยแสจากนิสัยที่เป็นอันตราย เมื่อมีคนย้ายจากโปรไฟล์หนึ่งไปยังอีกโปรไฟล์หนึ่งเขาจะได้รับ
ข้อมูลและความประทับใจทางอารมณ์ที่แตกต่างกันมากมายนิสัยที่ไม่ดีเช่นนี้ทำให้สมองเหนื่อยล้า ร่างกายเครียด ความเหนื่อยล้าทางศีลธรรมเรื้อรัง ทำให้เกิดความไม่แยแส และไม่แยแสต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตจริง จิตวิทยาของโซเชียลเน็ตเวิร์ก ทำไมความฉลาดถึงลดลง การนั่งเล่นโซเชียลเป็นนิสัยเสียที่บั่นทอนสติปัญญา คนมักจะครอบครองสมองด้วยบางสิ่งแต่ในขณะเดียวกัน ก็ไม่พัฒนาและไม่ได้รับผลลัพธ์ที่แท้จริง
โซเชียลเน็ตเวิร์กพรากเวลาจากผู้คนไปมาก ซึ่งอาจนำไปใช้กับการแก้ไขสถานการณ์สำคัญในชีวิต การพัฒนาตนเอง หรืออ่านหนังสือ หากคุณไม่กำจัดนิสัยที่จะใช้เวลาครึ่งชีวิตของคุณในโปรไฟล์ของคนอื่น คุณสามารถกลายเป็นซอมบี้ได้ ด้วยความเฉลียวฉลาดที่ลดลง การใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กอย่างไรไม่ให้เป็นอันตรายเครือข่ายโซเชียลไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสิ่งชั่วร้าย แต่คุณต้องเรียนรู้วิธีใช้อย่างชาญฉลาดและ
กำจัดนิสัย การใช้เวลาว่างทั้งหมดของคุณที่นั่น จุดประสงค์หลักของพวกเขาคือเพื่อสื่อสารกับเพื่อน ญาติ และคนที่น่าสนใจอื่นๆ ซึ่งคุณไม่สามารถพบเจอในชีวิตจริงได้เสมอไป คุณสามารถฟังเพลง ชมภาพยนตร์ และใช้ฟังก์ชันอื่นๆที่จะเป็นประโยชน์กับคุณได้ที่นั่นเริ่มต้นด้วยการจำกัดเวลาของคุณบนโซเชียลมีเดีย เพื่อช่วยลดพลังของนิสัย กำหนดเวลาที่คุณจะเข้าสู่บัญชีของคุณ เช่น ในตอนเช้าและตอนเย็นเป็นเวลา
15 นาที นี่เป็นเวลาเพียงพอสำหรับการตอบกลับข้อความและดูการอัปเดต อย่าหลงระเริงความอยากรู้อยากเห็นที่ไม่ได้ใช้งานของคุณ หากในระหว่างวันมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเที่ยวเตร่ในโปรไฟล์ของคนอื่น ให้เริ่มนิสัยใหม่ที่ดีคุณสามารถออกกำลังกายเบาๆ รับอากาศบริสุทธิ์ หรือดื่มน้ำ สักแก้ว อินเทอร์เน็ตไม่ได้เป็นเพียงเครือข่ายทางสังคมเท่านั้น อ่านบทความที่เป็นประโยชน์ ค้นหาข้อมูลที่มีค่า ผ่านการฝึกฝน
และการฝึกอบรมอย่างเข้มข้น ฟังการสัมมนาผ่านเว็บ กำจัดนิสัยที่ไม่ดีของคุณ จากนั้นคุณจะไม่มีเวลาสำหรับกิจกรรมที่ไร้ประโยชน์ เช่นไลค์หรือแสดงความคิดเห็น การใช้โซเชียลมีเดียในทางที่ผิด นำไปสู่การแปลกแยกและเสียเวลาพลังแห่งนิสัยทำให้คนๆหนึ่งลืมเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวัน และพุ่งเข้าสู่พื้นที่เสมือนจริง มีสมาธิจดจ่อกับครอบครัวและงาน เดินมากขึ้น สื่อสารกับเพื่อนๆ และทำให้ตัวเองพอใจด้วยสิ่งเล็กๆน้อยๆที่น่าพอใจ
บทความที่น่าสนใจ: โรคของข้อต่อ การกระแทกในการวินิจฉัยโรคของข้อต่อและเนื้อเยื่อรอบข้าง
